Pages

Memakai Pakaian Tradisional itu INDAH


 memakai Hanbok

Begitulah perasaan saya saat berkesempatan memakai Hanbok. Hanbok adalah pakaian tradisional masyarakat Korea dan kemarin, 29 September 2011, untuk pertama kali saya memakai baju tradisional tersebut.

Seperti kita ketahui, sejak Demam Korea melanda dunia, Indonesia pun tidak luput dan saya pun juga terkena imbasnya. Walaupun tidak termasuk dalam ‘korea freak’, saya tetap menyukai atau bisa dibilang tertarik dengan kebudayaannya. Bagaimana makanannya, rumahnya dan pakaian tradisionalnya. Saya sendiri belum pernah ke Korea, jadi belum pernah merasakan ‘the real’ atmosfer Korea, namun dengan mencicipi makanan dan memakai pakaian tradisional Korea sudah cukup mengesankan bagi saya.

Saya sendiri memiliki sensasi tersendiri saat memakai Hanbok. Berbeda dengan makanan tradisional Korea yang banyak kita temui di restoran-restoran Korea, Pakaian Tradisional Korea cukup jarang ditemui di Indonesia. Maka, saya memutuskan untuk mendatangi Korea Festival yang diadakan di salah satu Mall di Jakarta, baru-baru ini.

Namanya Korea-Indonesia Week. Festival Korea ini diselenggarakan oleh Pusat kebudayaan Korea bekerjasama dengan Kedutaan Besar Korea.  Biasanya kesempatan mengenal lebih jauh kebudayaan suatu Negara dapat diambil dari event-event festival seperti itu, sehingga saya memutuskan pergi ke festival tersebut. Dan benar saja, di pojok ‘main venue’ ada kesempatan gratis memakai Hanbok dan foto langsung. Langsung saja saya kesana dan mencobanya.

 Deretan Hanbok yang dapat dicoba- gratis

Sebagai Informasi, Korea-Indonesia Week yang kemarin saya datangi itu berlangsung hingga Senin, 3 Oktober 2011, ada K-Pop Contest, Korean Food Festival, Korean Film Festival dan Korean Traditional Painting. Jadi jika anda sekalian mau merasakan sensasi bagaimana memakain Hanbok atau mencicipi makanan Korea, dapat datang ke Mall Gandaria City. 


antusiasme masyarakat Indonesia saat mencoba Hanbok

Satu yang penting, kita boleh keranjingan budaya Negara lain, namun jangan salah, budaya kita juga tidak kalah dengan budaya asing koq.. ayo, Kementrian Budaya dan Pariwisata Indonesia, perbanyak Festival-festival ketradisionalan Indonesia. Jujur, saya orang Indonesia asli, tetapi kesempatan memakai pakaian tradisional berbagai suku di Indonesia bisa dihitung dengan jari. 


Masa kita kalah dengan Negara lain… hehe.. ^^.
*dapat dijadikan bahan perenungan nih..

Btw, terimakasih kepada Pusat Kebudayaan Korea dan Kedutaan Besar Korea... hehhe


T.ia

Mengenal Buchaechum (Tari Kipas Korea)

Tari tradisional yang Indah

Sejak demam Korea melanda Indonesia, semua hal berbau Korea pun ikut diikuti. Kita bisa melihat dari menjamurnya produk-produk fashion Korea yang laris manis di Indonesia, belum lagi meningkatnya jumlah kursus-kursus bahasa korea yang pesertanya juga bak kacang goreng. Budaya-budaya korea pun banyak menjadi fokus perhatian orang. Saya sebagai salah satu penggemar Korea (namun tidak terlalu freak) menilai, Korea Selatan sangat bagus mempromosikan budaya mereka ke dunia, khususnya lewat entertainment. Lewat K-Pop, fashion dan film-film, Korea Selatan dengan pintar mengemas juga budaya-budaya mereka, sehingga masyarakat dunia pun ‘sadar’ dengan kebudayaan mereka. Satu langkah yang patut dicontoh Indonesia.

Salah satu bukti bahwa kebudayaan Korea sudah mulai di’sadari’ oleh masyarakat dunia  adalah dengan dikenalnya salah satu tarian tradisional masyarakat Korea. Mereka suka menyebut ‘Tari Kipas Korea’ atau bahasa Koreanya Buchaechum.

Buchaechum merupakan tarian tradisional Korea dimana sekelompok wanita menari menggunakan kipas yang berhiaskan bunga Peony dan menggunakan Hanbok (tarian tradisional Korea) yang berwarna mencolok. (Wikipedia.com)

Di Indonesia sendiri, Buchaechum sering ditampilkan saat acara-acara yang berbau Korea dan kebudayaannya. Contohnya saja, saat saya sengaja pergi ke salah satu event, yaitu Korea-Indonesia Week yang diadakan oleh Pusat Kebudayaan Korea di salah satu Mall di Jakarta baru-baru ini, tarian tersebut ditampilkan.


Berikut saya berikan videonya:

video


Kesan pertama yang saya rasakan adalah indah. Sama seperti saat saya melihat tarian jawa atau bali. Nuansa ketradisionalannya kental terasa. Semoga Indonesia juga dapat meniru langkah Korea Selatan yang dengan sigap menyisipkan kebudayaannya di setiap acara-acaranya ya…  1 lagi, ketradisionalan itu indah lho saudara-saudara… jadi jangan mau kalah sama Korea, budaya kita juga tidak kalah Indah…

*jadi pengen belajar tarian daerah deehh…hehe



T.ia

Isi Laptopku (tidak) sama dengan mu???


 laptop, item wajib masa kini

Di jaman yang serba cepat dan instan ini, keberadaan perangkat Laptop dinilai sangat membantu pekerjaan manusia. Laptop sudah dianggap barang primer yang harus atau mau tidak mau di tenteng atau dibawa kemana-mana demi mempercepat urusan manusia.  Tetapi pernahkah anda bertanya dalam hati, apa saja ya yang ada di dalam laptop orang lain? Saya akan membagikan pengalaman saya ke anda sekalian. 

Yang pertama adalah ternyata isi laptop wanita dan pria itu pada dasarnya tidak jauh berbeda. Tetapi tetap saja tidak sama. Berikut penjelasannya:

Yang pertama adalah folder khusus untuk foto-foto anda. Hayoo ngaku, berapa banyak folder foto di laptop anda? Dan apakah anda tahu, ada satu hal yang unik, yang saya temukan selama ini. Para pria tidak jarang menyimpan foto-foto perempuan dalam 1 folder khusus. Entah itu artis wanita, kenalannya atau pacarnya. Saya pribadi tidak mengetahui alasan dibalik kebiasaan itu. mungkin para pembaca tahu kenapa? Bisa di sharingkan… Bagaimana dengan wanita? menurut pengamatan saya, mereka juga gemar mengoleksi gambar/foto, tetapi kebanyakan hanya artis-artis favoritnya, tidak sampai khusus ke teman atau sahabat prianya.

Hal lainnya adalah Games atau permainan. Umumnya, laptop para pria (terutama mereka yang menyadang predikat Gamers) memiliki 1 folder khusus yang berisi beberapa games, entah games bola, perang atau sekedar kartu. Yang pasti games dapat dipastikan menjadi item wajib ada di laptop pria. Namun, bukan berarti wanita tidak ada yang menyimpan games di laptopnya. Banyak juga wanita yang menyimpan aneka games di perangkat laptopnya, hanya saja masih berkisar pada games khusus wanita: masak, fashion, dll.

Karakteristik lainnya adalah adanya software-software yang aneh bin lucu tetapi bermanfaat (terutama bagi yang empunya) karena lewat software-sofware yang dikoleksi dapat mencerminkan karakter si empunya laptop. Contohnya, untuk mengedit foto, kaum wanita kebanyakan hanya sebatas crop atau brightness dengan memakai Windows Picture atau Photoscape, sedangkan kaum pria biasanya menggunakan software yang lebih canggih, misal: photoshop edisi terbaru, atau picasa atau software-software gratisan yang memiliki karateristik masing-masing. Bukan mengunderestimatekan wanita, tetapi saya rasa karena wanita sukanya difoto, jadi jarang yang mau susah-susah atau berlama-lama mengeditnya. (hehe..narsis.com)

Tetapi 1 hal yang selama ini masih menjadi pertanyaan, kenapa para pria memiliki folder khusus untuk mengkoleksi teman wanitanya ya??? Entah temannya, temannya teman, atau bahkan artis.. hai para pria, bisa dijawab??


sumber gambar: kosmo.vivanews.com


T.ia

Super Junior Kembali dengan MV terbarunya “A-Cha”

Super Junior

Penggemar K-Pop pasti sudah tidak asing lagi dengan para boyband dan girlband korea. Satu lagi yang paling updet di minggu ini, yaitu dirilisnya MV kedua dari album Mr. Simplenya Super Junior. 

Kalian pasti sudah pada tahu belum Boyband terpopuler di Korea, Super Junior  dan kemarin boyband besutan SM management tersebut baru saja merilis MV lagu kedua mereka berjudul “A-cha” yang berada satu album dengan Mr. Simple. Setelah Teasernya keluar, sekarang mereka merilis full MV mereka lho pada hari Senin, 26 September 2011…

Lagu A-cha merupakan lagu kedua yang dibuatkan MVnya setelah Mr. Simple. Dalam lagu ini, ritme rock elektro kental terasa dan membuat para personel Super Junior terkesan lebih ‘laki’ dan keren. 

Dalam MV ini, para personel Super Junior masih muncul dengan format 8 orangnya. Heechul yang mulai wamil sejak September kemarin masih ikut dalam MV ini. Mungkin ini merupakan MV Heechul yang terakhir sebelum ia masuk wajib militer.

Siapa yang belum lihat video klipnya… ini dia saya bagikan link nya..



Selamat Bersenang-senang EFL…



Sumber Video: http://www.youtube.com/watch?v=GvTaLTTanJc
Sumber Gambar: asianfansclub.wordpress.com

T.ia

Perbedaan Mentega dan Margarin

mentega vs margarin


Seringkali orang keliru membedakan apa itu margarine dan mentega. Atau malahan tidak mengetahui perbedaannya karena menganggap, margarine dan mentega itu sama, padahal jauh berbeda. Apa saja perbedaannya, mari kita bahas ya…

Yang pertama adalah bahan bakunya. Pada dasarnya yang membedakan margarine dan mentega adalah bahan baku pembuatannya. Mentega berasal dari lemak hewani, sedangkan Margarin berasal dari lemak nabati. Masyarakat awam seringkali kesulitan membedakan margarine dan mentega karena sama-sama berwarna kekuningan, namun sebenarnya dapat dibedakan dari teksturnya. Mentega umumnya lebih pucat dan akan cepat meleleh di dalam suhu ruang dibandingkan dengan margarine.

Perbedaan yang kedua adalah kandungan yang ada di keduanya. Mentega yang berasal hewan, memiliki kandungan vitamin A, D, E, K yang tidak larut dalam air. Efeknya pun lebih baik dibandingkan dengan margarine, yaitu memberikan rasa kenyang yang lebih lama serta aromanya lebih kuat. Sedangkan margarine, karena berasal dari tumbuhan memiliki kandungan lemak yang sedikit tetapi kadar airnya tinggi.

Yang ketiga adalah karakteristiknya. Uniknya margarine dan mentega memilki kelemahan dan kelebihan masing-masing yang sebenarnya dapat saling melengkapi. Mentega memiliki aroma yang enak, tetapi terlalu lembut dan daya emulsinya kurang, sehingga jika digunakan dalam kue akan menghasilkan tekstur kue yang kurang kokoh. Margarin lain lagi, aroma margarine tidak seenak mentega, tetapi daya emulsinya bagus, sehingga dapat menghasilkan tekstur kue yang bagus. Melihat hal tersebut, seringkali orang memakai mentega dan margarine secara bersamaan dalam pembuatan kue, dengan perbandingan 1:1 untuk mendapatkan aroma yang enak serta tekstur kue yang memuaskan.

Untuk mempermudah pembedaannya, umumnya merek mentega yang ada di pasaran Orchid, Wysman, Elle & Vire, dsb. Sedangkan Margarine itu umum nya ada pada merek Blue Band, Simas, Palmboom, dsb.

Semoga uraian ini bermanfaat yaaa… dan tidak bingung lagi… hehehee.. ^^


Sumber Gambar: /metamorphoself2005.wordpress.com/
 T.ia

Tips Ampuh Memilih Durian

memilih durian

Siapa yang tidak kenal yang namanya Durian: buah yang memiliki bentuk aneh dan berbau tajam.  Ya, sebagai orang Indonesia, buah Durian merupakan salah satu buah favorit masyarakat Indonesia, walaupun tidak sedikit orang yang menghindarinya karena baunya yang sangat menyengat. 

Sebagai salah satu penggila Durian, saya ingin membagi beberapa tips memilih durian karena banyak diantara kita yang masih sering kesulitan dalam memilih Durian. Berikut tips-tipsnya:

1.       Cara yang pertama adalah melihat dari warna tampilannya. Durian yang matang atau tua warna kulitnya kuning kecoklatan. Namun harus hati-hati, karena warna kuning kecoklatan juga belum tentu matang, bisa jadi karena karbitan. 

2.       Cara yang kedua, masih berdasarkan tampilan kulitnya, yaitu dilihat dari bentuk durinya. Durian yang tua, duri buahnya jarang atau jarak antar durinya tidak terlalu dekat. Cara ini terbukti ampuh membedakan mana Durian tua di pohon atau karbitan.

3.       Cara yang ketiga adalah dengan cara mengetuk-ngetuk buahnya. Durian yang matang atau tua, jika diketuk akan berbunyi ringan, seperti ada rongga di dalamnya.

4.       Cara lainnya adalah dengan baunya. Semakin matang Durian, semakin tajam aromanya. Namun memilih Durian berdasarkan aromanya sekarang ini juga harus tetap teliti, karena tidak sedikit pedagang nakal yang menyemprotkan aroma Durian ke buah-buahnya sehingga aromanya terkesan menyengat.

5.       Cara terakhir adalah pada saat membuka buah Durian. Percaya atau tidak Durian yang matang atau tua lebih mudah dibuka hanya dengan tangan, dari ujung tangkai hingga bagian bawah.

Demikian 5 cara ampuh memilih Durian. Semoga bermanfaat yaaa…


Sumber Gambar: /kampoengmanik.multiply.com/


T.ia

KOREA-INDONESIA WEEK

HOT NEWS…HOT NEWS… HOT NEWS…!!!

Bagi Para Pecinta Korea seperti saya, ada kabar bagus nih…  
Ada event KOREA-INDONESIA WEEK di Gandaria City. Saya dapat brosurnya dari Pusat Kebudayaan Korea di Indonesia. Event Korea-Indonesia Week ini berlangsung dari tanggal 28 September 2011 – 3 Oktober 2011. Saya lihat dari Brosurnya, ada banyak acara yang menarik berkaitan dengan K-Pop deh, contohnya: K-Pop Singer Concert, K-Pop Contest, Korean Film Festival. Trus ada  Korean Food Festival, Korean Ambassador Cup (Taekwondo Championship), dan Korean Traditional Painting Exhibition.
Ini saya perlihatkan brosurnya:



Kalau saya, sudah saya pastikan saya akan hadir khususnya weekend depan, 1-2 Oktober 2011, karena ada Korean Food Festival… Kapan lagi bisa mencicipi makanan Korea.. HAHHAAA….

Tidak sabar deh menunggu weekend minggu depan…


Sumebr Gambar: http://id.korean-culture.org/
T.ia

Kendaraan Pribadi bukan berarti kendaraan untuk 1 orang

kemacetan yang semakin parah


Ukuran sukses tidaknya seseorang dalam berkarier seringkali dilihat dari perubahan hidup orang tersebut. Contohnya banyak, misal: peralatan rumah yang mewah atau kepemilikan kendaraan bermotor/pribadi. Dari yang naik angkot berubah jadi motor dan kemudian mobil. Semuanya itu milik milik pribadi pastinya. Namun ada hal unik yang saya ingin ulas disini khususnya mengenai kendaraan pribadi.

Yang pertama adalah sebenarnya masyarakat Indonesia itu tau tidak ya istilah kendaraan pribadi. Seperti yang kita tahu, gampangnya kendaraan pribadi adalah kendaraan yang kepemilikannya bukan milik kantor atau instansi, tetapi punya pribadi (dari kantong masing-masing). Semua pasti tahu kan, tetapi yang saya ingin tahu, para pengguna kendaraan pribadi itu apakah harus orang yang membeli kendaraan tersebut? Karena coba para pembaca sekalian perhatikan, mayoritas penumpang kendaraan pribadi di Jakarta (dan kota-kota besar lainnya) itu umumnya hanya 1-2 orang saja. Jadi saya simpulkan Kendaraan Pribadi ya kendaraan untuk 1-2 orang. Bukan begitu ya??? :D

Yand kedua, sepertinya para produsen mobil segera meninjau ulang deh produksi mobil keluarga keluarannya. Bukan apa-apa, saya rasa hal tersebut percuma. Kenapa percuma? Karena walaupun riset telah membuktikan mobil keluarga itu adalah jenis mobil favorit masyarakat Indonesia, tetapi tetap saja isi penumpang di dalamnya hanya 1-2 orang saja. 

Kedua hal simple diatas bukan sekedar ulasan, tetapi cerminan fakta yang ada di masyarakat. Bagaimana masalah transportasi kota-kota besar seperti Jakarta yang kian hari kian kusut, sebenarnya memiliki solusi yang mudah. Kemacetan yang setiap hari dikeluhkan warga Jakarta sebenarnya dapat diatasi dengan kesadaran warga nya sendiri. Bayangkan 1 mobil yang seharusnya diisi 8 orang, hanya diisi 1 orang. Jika dibalik, 8 orang di dalam 1 mobil, berapa meter atau berapa mobil yang dapat dihilangkan di kemacetan jalanan. Gampangnya, 8 antrian mobil yang berisi 1 orang, bisa diganti dengan antrian 1 mobil yang berisi 8 orang  kan??

Jangan hanya mengeluh di sana sini mengenai kemacetan yang ada. Mengumpat para sopir angkot yang ngetem sembarangan atau memaki para pengendara sepeda motor yang ugal-ugalan. Para pemilik mobil pribadi juga mau tidak mau, suka tidak suka juga memiliki andil (malah yang paling besar menurut saya) bagi kemacetan jalanan.  

Tidak bisakah kita berangkat pulang kantor bersama-sama atau satu keluarga pergi bersama setiap hari (anak di antar terlebih dahulu, baru berangkat ke kantor). Memang memerlukan sedikit usaha, namun “semua bisa karena biasa” kan??!?

Semoga tulisan ini menjadi refleksi bagi kita semua, jangan hanya bisanya menyalahkan pihak lain..


Hidup Indonesia..hehhe…

Sumber Gambar: /aminfadillah.blogspot.com/

T.ia






Tanda-Tanda Tubuh Dalam Keadaan Tidak Baik

waspada dengan keluhan di tubuh

Sebagai orang awam, kita seringkali menyepelekan keluhan-keluhan di dalam tubuh kita. Kita menganggap bahwa keluhan-keluhan yang tidak disertai sakit yang menyiksa itu biasa dan tidak kita hiraukan. Padahal sejumlah keluhan-keluhan yang terkesan sepele, misalnya: sesak napas, sakit tenggorokan, atau masalah perut dapat menjadi alarm adanya penyakit serius yang kita derita.

Berikut beberapa keluhan yang sering dianggap sepele oleh masyarakat awam, namun bisa menjadi sinyal adanya penyakit serius:

Sesak Napas atau Pingsan
Gejala sesak napas atau bahkan pinsan dapat disebabkan adanya penggumpalan pada paru-paru. Kosidi tersebut biasa disebut Pulmonary Embolism yang terbukti ‘sukses’ menyebabkan kematian.

Sakit Tenggorokan
Jangan sepelekan sakit tenggorokan yang biasa menyerang anda, terlebih bagi kaum wanita karena bisa menjadi pertanda akan adanya serangan jantung. Studi menyebutkan, serangan jantung pada pria umumnya terjadi dengan gejala nyeri dada dan lengan, tetapi wanita umumnya akan mengalami ketidaknyamanan pada tenggorokan, mual, berkeringat dan lelah tanpa sebab sebelum terjadi serangan jantung.

Masalah Perut
Keluhan seperti kram perut atau pun diare, juga jangan dianggap sepele. Keluhan-keluhan tersebut bisa jadi sebuah gejala penyakit radang usus atau kanker usus. Juga perlu diperhatikan, munculnya tekanan dalam perut, kembung, atau gangguan perncernaan seringkali menjadi gejala awal kanker ovarium.

Dari tiga hal sepele yang sering kita alami di atas, bisa jadi dapat menjadi pertanda akan adanya penyakit yang kita derita. Namun, tulisan ini tidak lantas menjadi momok untuk menakut-nakuti kita. Karena semuanya itu dapat dijawab dan diatasi dengan pola hidup sehat. Bagaimanapun pencegahan lebih baik daripada pengobatan. 


HIDUP SEHAT!!!

T.ia

Yang Perlu di Perhatikan dalam Memilih Pengiring Pengantin kita nanti

pengiring pengantin, salah satu bagian vital dalam pernikahan

Kita pasti mengetahui bahwa mempersiapkan sebuah pernikahan itu bukan perkara yang mudah. Banyak  hal yang harus dipersiapkan, dari A sampai Z harus matang dilakukan. Selain pakaian, janji pernikahan, resepsi, banyak hal lain yang mesti diurus, salah satunya pengiring pengantin. Ya, kalau di Indonesia bisa dibilang para Pager Ayu nya lah… saya melihat beberapa pernikahan orang yang sedikit ‘tidak enak’ yang disebabkan oleh para pengiring pengantin, maka saya akan mencoba menulis poin-poin yang harus diperhatikan, khususnya bagi para calon pengantin. Selamat membaca…

Menjadi Pengiring Pengantin (Indonesia: Pager Ayu –red) bukanlah perkara yang mudah. Mereka harus setia mendampingi si pengantin dari awal hingga akhir acara, seringkali mengikuti si pengantin kemana pun dia berada selama acara pernikahan berlangsung dan berdandan heboh juga seperti si pengantin (apalagi jika sudah memakai tema/adat, kebayang pakaiannya juga pasti ikut ribet juga). Melihat lumayan beratnya tugas pengiring pengantin, tidak salah bagi para calon pengantin untuk mempertimbangkan poin-poin berikut:

Pertama, Komunikasi. 

Calon pengantin sebaiknya mengkomunikasikan harapan atau impian nya kepada pengiring pengantinnya mengenai pernikahan seperti apa yang akan berlangsung. Jangan sampai si pengiring pengantin tidak tahu dia harus seperti apa di acara pernikahan nantinya. Umumnya pengiring pengantin adalah teman dekat, sahabat atau saudara pengantin yang seumuran, sehingga diharapkan komunikasi dapat terjalin baik. Jika segalanya sudah dikomunikasikan, pasti pengiring pengantin akan berusaha sebaik mugin untuk membuat sang pengantin bahagia di hari pernikahannya.

Kedua, Menghargai.

Bagaimanapun pengiring pengantin memiliki peran yang cukup penting dalam berlangsungnya sebuah acara pernikahan. Jangan karena merasa sang pengantin adalah ratu dan raja pada acara pernikahan, sang pengantin lupa untuk mengucapkan kata terimakasih. Tidak perlu harus dengan barang, ucapan pun sangat  berarti bagi para pengiring pengantin, bagaimananapun mereka akan merasa dihargai dengan ucapan tersebut.

Ketiga, Penampilan.

Selain mengkomunkasikan apa-apa saja yang harus dilakukan para pengiring pengantin saat acara pernikahan berlangsung, masalah penampilan:pakaian yang dikenakan pengiring juga harus dikomunikasikan sebelumnya. Bila perlu sang pengantin melakukan diskusi bersama dengan para pengiring pengantin untuk menentukan tema yang sesuai, dari pakaian hingga aksesoris. Jangan sampai pengiring merasa tidak nyaman atau malah mundur di hari H karena tidak sesuai dengan tema pakaiannya. 


Melihat pentingnya ketiga hal di atas, maka bagi calon pengantin, ketiga hal tersebut wajib dipertimbangkan yaa… Hari Pernikahan merupakan Hari Bersejarah bagi Hidup anda, jangan sampai dirusak oleh hal-hal yang sebenarnya dapat dihindari.


Jadi ingin menikah nih saya…HAHHAA… ^^.

Sumber Gambar: /spekristo.blogspot.com/

T.ia

Sepatu Wedges: Nyaman di Kaki Nyaman di Hati

 Biarpun tinggi, tetapi tetap nyaman dipakai

Perempuan selalu identik dengan yang namanya fashion. Dari ujung kepala hingga ujung kaki, kalau bisa semuanya harus mengikuti trend fashion jaman sekarang. Saya ingin mengulas salah satu trend yang sedang di gemari oleh para fashionista-fashionista sekarang ini, tidak lain dan tidak bukan yaitu trend sepatu wedges yang banyak dipakai wanita-wanita di dunia. 

Sebenarnya apa itu sepatu wedges? Wedges adalah model sepatu/sendal yang memiliki ciri bersol tebal. Dengan tebalnya sol, maka pemakai sepatu wedges mendapatkan manfaat yang sama dengan menggunakan high heels, yaitu menambah tinggi si pemakai. Satu yang unik dari wedges adalah dengan ciri khusus solnya yang tebal (yang berarti tebal di semua permukaan kaki), maka efek pegal atau lelah kaki dapat diminimalisasi. Tidak seperti high heels yang menumpu pada satu bagian saja, wedges membuat tumpuan badan merata pada telapak kaki, sehingga tidak mudah lelah/pegal ataupun efek gangguan pinggang atau tulang belakang.

Desain wedges yang dapat digunakan di segala acara (flexible) membuat wedges sering dipilih menjadi alternatif alas kaki, apalagi model wedges yang sudah semakin berkembang sehingga semakin digemari masyarakat luas. Wedges dapat dipakai pada acara formal dengan dipadankan dengan blus atau blazer tetapi pantas juga jika digabungkan denganlegging dan  kaos untuk kesan kasual.

Pemilihan jenis sol sepatu juga dapat menjadi pilihan pemakaian. Sol dari kayu atau gabus lebih baik dipakai di pagi hari, sementara yang berlapis bahan kulit atau satin lebih cocok untuk pemakaian malam hari. 

Namun, selain kelebihan-kelebihan tersebut, wedges juga memiliki kekurangan, yaitu cenderung lebih berat. Tebalnya sol tentu akan menambah berat sepatu. Sol yang berat akan menyulitkan kita untuk bergerak, sehingga kita harus pandai-pandai memilih jenis solnya agar tidak malah membebankan kaki untuk sepatu yang lebih berat.

Disamping kelemahan dan kelebihannya, kembalinya trend menggunakan wedges (setelah trend pada tahun 80an) dan kecenderungan lebih ‘mewabah’ mengisyaratkan bahwa sepatu yang menurut hasil riset memiliki tingkat kenyamanan sebesar 80 % ini sudah dapat dikatakan sebagai representasikan wanita jaman sekarang. Feminine namun simple di segala suasana.

Siapa yang mengkoleksi wedges, ayoo angkat tangan???!? Hehhe…^^

Sumber Gambar: /jogja.tribunnews.com/


T.ia

KRL Indonesia memang Dasyat!!!

 Gerbong Khusus Wanita, sangat membantu

Pernahkah anda naik KRL di Jakarta? Dan bagaimana kesannya? Saya tertarik membuat tulisan ini karena pengalaman saya sendiri yang beberapa hari kemarin menaiki KRL Jakarta-Bogor, terutama di jam-jam berangkat dan pulang kantor.

Pertama-tama saya ingin menceritakan pengalaman saya saat naik KRL Jakarta-Bogor beberapa hari yang lalu. Saya ada rencana untuk menghabiskan weekend saya di daerah Bogor, alhasil pulang dari kantor saya langsung menuju ke stasiun Tebet untuk naik kereta ke Bogor. Memang, saya sudah menebak pasti padat karena jam pulang kantor. Saya berdua dengan teman kantor saya yang tinggal di Depok, sehingga ada barengan selama di perjalanan. Namun saya sangat terkejut melihat fakta yang terjadi didepan saya. Saya naik KRL pukul 19.00 menggunakan commuter Line Jakarta kota – Bogor dan kondisinya sangat penuh saat tiba di Stasiun Tebet. Saya rasa saya tidak akan naik KRL ini karena melihat padatnya manusia didalamnya, namun teman kantor saya bilang, bisa kok, ayo naik. Dengan sekuat tenaga saya berhasil masuk (walaupun mendempet orang lain), dan kondisi di dalam pun sangat mencengangkan mata saya. Bagaimana tidak, para wania (kebanyakan pekerja) berdiri berdempetan seperti pepes mengisi semua space kosng KRL, hingga tidak ada tempat kosong (bahkan bernapas pun harus mengadahkan kepala ke atas) Dasyat sekali pikir saya. Beruntung saya memang naik di gerbong khusus wanita, sehingga walaupun dempet depan-belakang, sama-sama perempuan. Keadaan tersebut berlangsung lebih dari setengah jam, baru setelah Stasiun Depok, kepadatan berangsur-angsur mencair.
Dari pengalaman saya susah bernapas tersebut saya ingin membuat ulasan yang sekiranya dapat menjadi referensi anda. Ada beberapa hal yang sebenarnya menjadi poin bagi manajeman KRL.

Pertama, ketegasan petugas dalam mengatur jumlah penumpang. Saya sendiri sempat syok melihat begitu banyaknya penumpang yang terangkut. Coba tebak, apa yang terlintas di pikiran saya saat tergencet di dalam KRL? “untung ini kereta, jadi tidak ada instilah ban meledak karena overload” atau “pantas saja kereta Indonesia cepat rusak, wong dipakai seperti ini!” Petugas seharusnya dapat melihat kondisi tersebut, sehingga tidak ada penumpang lagi yang naik, jika keadaan sudah padat sekali. (Memang himbauan sering terdengar, tetapi dari para pedagang asongan di sekitar kereta! Ya mana di dengar…coba petugas lebih tegas…) para penumpang (saya juga) pasti mengerti kok jika keadaan yang sangat padat.

Kedua, Melihat antusias masyarakat yang  sangat tinggi dalam menggunakan moda transportasi massal ini, alangkah bijak bila memperbanyak pembuatan jalur kereta dan armadanya, sehingga semua daerah bisa dijangkau dan semakin banyak masyarakat yang akan beralih ke transportasi masal dan kemacetan pun akan berkurang. Bagaimanapun naik kereta itu kan banyak untungnya. Tidak perlu macet-macetan di jalan, karena jalur kereta ya itu, tidak ada yang bisa menghambat (kecuali memang ada masalah teknis: mesin/rel kereta) sehingga bagaimanapun naik kereta itu lebih cepat. Fakta tersebut jelas sangat menguntungkan masyarakat, tetapi jika naik kereta pun harus sekuat tenaga hanya untuk menaiki saja, pastilah masyarakat akan berpikir kembali.

Kedua hal tersebut di atas sekiranya dapat menjadi masukan (PeeR) bagi manajemen perkeretaapian Indonesia. Bukan saya menjelekkan KRL, tetapi memberi masukan. Bagaimana pun sejauh ini, KRL  (Commuter Line nya) masih saya anggap lebih baik dibandingan moda transportasi lainnya. Maju Terus KRL ku…



Sumber Gambar: news.okezone.com
T.ia

Pria Metroseksual itu Korban ?!?

 David Beckam, ikon Metroseksual Dunia

Siapa yang pernah melihat atau bahkan berpapasan dengan laki-laki metroseksual? Bagaimana sih sebenarnya kriteria atau ciri-ciri yang cocok untuk dikatakan bahwa seorang pria itu adalah pria metroseksual? Saya akan mencoba membagikannya untuk para pembaca…

Menurut Wikipedia, Metroseksual adalah sebuah gabungan kata dari metropolitan dan heteroseksual yang kemudian menjadi sebuah istilah. Istilah metroseksual tersebut dikhususkan untuk pria (yang hidup di masyarakat post industri dan kapitalis - metropolitan) dengan ciri-ciri (stereotype) yang cenderung ke arah homoseksual. Alasan mengapa dikatakan seperti itu karena perhatian mereka yang terlalu berlebih pada penampilannya.

Konsep metroseksual mengarah pada gaya hidup metropolitan dengan ciri-ciri berpenghasilan lebih dan sangat peduli dengan penampilan dan kecitraan dirinya. Dengan konsep tersebut, metroseksual diidentikan dengan perilaku konsumerisme dan narsisme. Sehingga tidak aneh jika Pria metroseksual cenderung memiliki kebiasaan-kebiasaan yang dahulu normalnya merupakan kebiasaan kaum wanita. Contohnya: gila berbelanja pakaian-pakaian bermerek, kebiasaan merawat tubuh (ke salon/spa) yang semuanya itu berorientasi pada penampilan.

Namun, dari kategori pria ‘flamboyan’ tersebut sebenarnya tidak melulu ke arah homoseksual, mereka bisa saja biseks ataupun heteroseksual. Yang penting adalah bagaimana sikap mereka yang terlalu berorientasi pada citra dan penampilan dirinya sendiri.

Di dunia, ikon pria metroseksual pernah disematkan pada para artis dunia: Robbie Williams, Brad Pitt, Tom Cruise, pemain bola David Beckam, perenang Australia Ian Thorpe, dan lain sebagainya. Di Indonesia pun kita bisa melihat gaya Pasha Ungu, Indra Bekti, Thomas Djorghi, dsb yang selalu terlihat ‘mencrang’ di setiap kesempatan.

Sebenarnya tidak ada yang salah dari kaum metroseksual, mereka bisa dibilang hanya ‘korban’ mode. Seperti kita ketahui, meningkatnya jumlah kaum metroseksual merupakan angin besar bagi industri fashion dan sekitarnya, khususnya yang memproduksi item khusus pria. Zaman dahulu, produk pria hanya terbatas hanya pakaian, tetapi lihat sekarang, dengan semakin boomingnya fenomena metroseksual (tidak ada pembatasan, malah ada indikasi dibuat semakin meluas) maka tersedia pusat kecantikan bagi pria, produk-produk kecantikan untuk pria, make up untuk pria, majalah-majalah khusus pria (GQ, Men’s Health, Ralph).

Dengan ikon-ikon metroseksual yang notabene merupakan artis atau public figure, masyarakat pun menilainya sebagai sesuatu yang ideal, yang patut ditiru atau dicontoh. Sehingga duplikasi akan tindakan mereka pun dicontoh masyarakat. Contohnya: Gaya rambut David Beckam yang masih menduduki posisi teratas dalam gaya rambut paling popular atau paling ditiru masyarakat atau penampilan flamboyannya Tom Cruise yang selalu jadi trend setter dunia. 
 
Terlepas dari preferensi seksual serta indikasi kesengajaan dari industri fashion, yang jelas fakta yang ada menyebutkan setiap tahunnya industri fashion dan sekitarnya yang khusus berorientasi pada kebutuhan pria selalu naik rata-rata 35 % dalam tahun-tahun belakangan ini. Jadi tidak heran jika kita melihat atau bahkan berpapasan dengan pria yang wangi sekali, model rambut modis, dengan dandanan rapi (kemeja terkini dengan celana panjang trendy) berseliweran disekitar anda. 

Bagaimana dengan anda?? Apakah selama ini anda sebagai penonton atau yang ditonton??

Sumber Gambar: citycelebs.com

T.ia

Amerika Serikat diambang Kebangkrutan(?)

lilitan hutang yang semakin banyak


Saya merasa tertarik dengan pemberitaan yang sering menyebutkan tentang Amerika yang sedang koleps. Apakah benar? Saya akan mencoba mengulasnya.

Kata siapa Negara Adidaya tidak bisa koleps? Bisa dibuktikan dari fakta yang ada sekarang ini, saat perekonomian dunia sedang bergejolak, Amerika dan Negara-negara besar Eropa sedang mengalami masa-masa sulit akibat krisis dunia. Malahan disebut-sebut Jumlah Hutang Amerika merupakan yang terburuk sepanjang sejarah.

Disebutkan hutang Amerika sekarang ini sudah menembus kisaran $ 14,3 Triliun per mei dan diperkirakan akan menembus $15 Triliun pada akhir tahun 2011 ini. (www.usgovernmentspending.com). Dengan fakta jumlah hutang yang tertinggi sepanjang sejarah Amerika, tidak sedikit dari pengamat ekonomi yang memperkirakan Amerika akan gagal bayar hutang-hutangnya yang sudah jatuh tempo di tahun ini, terlebih melihat Produk Domestik Bruto (PDB) 2011 Amerika yang berkisar di $15 Triliun. Dengan jumlah yang sama dengan hutang Negara, Amerika diprediksi akan koleps jika masih menggunakan system pengeluaran yang seperti sekarang. 

Seperti kita ketahui, pengeluaran terbesar Amerika dimulai sejak invasi amerika ke Negara-negara Timur Tengah yang notabene dibiayai oleh dana pinjaman untuk menghasilkan alat-alat perangnya. Belanja Negara yang sangat tinggi untuk pertahanan, jaminan social dan jaminan kesehatan merupakan penyebab utama meroketnya Hutang Amerika. Belum lagi suku bunga yang tinggi yang diterapkan pemerintah, sehingga bunga obligasi pun meningkat. 

Kolepsnya ekonomi Amerika yang sudah di depan mata dapat saya gambarkan dengan singkat melalui fakta berikut: Amerika memiliki jatah hutang sebesar $14,3 Triliun untuk tahun 2011, dan sudah habis dipakai per 16 Mei 2011 kemarin. Dan untuk hidup hingga akhir tahun ini (gaji pegawai, jaminan social), Amerika harus memakai dana apa lagi?? Satu-satunya cara yaitu menaikan batas utang Amerika dan agustus kemarin berhasil dicapai kesepakatan di Kongres untuk menaikan utang Negara dengan angka maksimal $16,5 Triliun. Dengan utang yang lebih besar dari PDBnya, sampai kapan Amerika bisa bertahan???


Sumber Gambar: batam.tribunnews.com
T.ia

HATI-HATI Sandal Jepit ternyata Berbahaya..!

 sandal jepit juga memiliki efek negatif lho..!

Siapa yang tak kenal dengan yang namanya Sandal Jepit?? Jenis sandal yang sudah menjadi favorit semua kalangan ini disukai banyak orang karena rasa nyaman yang dihasilkannya. Dengan desainnya yang sederhana dan simple serta kenyamanan yang didapat, membuat Sandal Jepit digunakan oleh semua kalangan. Lihat saja, dari anak kecil hingga lansia, pasti memiliki sandal jepit. Dari yang miskin hingga yang kaya, pasti pernah merasakan kenikmatan menggunakan Sandal Jepit saat waktu santai. 

Dibalik rasa nyaman saat menggunakannya, ternyata sandal jepi memiliki efek samping yang berbahaya. Sejumlah peneliti Amerika mengungkapkan penggunaan Sandal Jepit akan berakibat negative untuk kesehatan apalagi jika digunakan dalam jangka waktu lama. 

Ada beberapa faktor yang menyebabkan mengapa sandal Jepit disebut akan mengganggu kesehatan. Yang pertama adalah Tegangan yang meningkat di kaki, khususnya daerah jari. Jika menggunakan Sandal Jepit, ibu jari dapat tertekan yang akan berefek negative pada jaringan otot kaki, misalnya: pembengkakan, nyeri dan ngilu di kaki. Sehingga disarankan untuk memakai Sandal Jepit yang memiliki tali penyangga di bagian pergelangannya. Tali tersebut dapat digunakan untuk menyangga otot kaki dan mencegah terjadinya cidera karena tidak bertumpu pada satu daerah saja.

Faktor lainnya adalah desain datar sandal yang ternyata memiliki dampak tidak baik bagi kesehatan. Tidak adanya lekukan pada kaki akan menyebabkan tekanan yang semakin besar terjadi pada tumit. Jika tidak adanya bantalan pada tumit  atau lekungan telapak kaki, akibatnya akan terjadi nyeri pada lutut, pinggul dan punggung. Jika dibiarkan maka akan terjadi peradangan pada seluruh jaringan otot di seluruh telapak kaki dan akan menyebabkan sakit menyeluruh pada kaki dan punggung.

Dua faktor di atas jelas dapat menyebabkan keluhan dan penyakit yang tidak bisa dianggap sepele. Nah, sekarang jadi tahu kan, ternyata sakit pada kaki dan punggung, tidak hanya karena pemakaian sepatu yang berhak namun yang datar juga bisa. Jadi solusinya apa??

Pakailah sandal yang memiliki sol, tetapi jangan terlalu tinggi, asal cukup untuk memberikan bantalan pada lekungan pada tumit.

Dan dari uraian diatas, ternyata model-model sandal yang harus memiliki hak itu ada manfaat kesehatanya juga ya... saya kira cuma untuk fashion saja…hehe….



Sumber Gambar: auwoo.wordpress.com
T.ia


Ternyata Memang seharusnya tanggal 30 Agustus 2011 kita Lebarannya.

 fase perubahan bulan

Masih kuat terpatri di ingatan kita bagaimana kita disibukkan dengan keputusan pemerintah mengenai jatuhnya 1 Syawal pada lebaran kemarin. Ya, masyarakat Indonesia sedikit dihebohkan dengan keputusan pemerintah yang memutuskan 1 syawal 1432 Hijriah pada tanggal 31 Agustus atau mundur 1 hari dari yang ditetapkan semula. Seperti yang kita ketahui, kalender kita sudah ditandai merah ( libur lebaran) pada tanggal 30-31 Agustus 2011, tetapi kemudian pemerintah mengeluarkan pengumumuman melalui Departmen Agama yang menetapkan 1 Syawal 1432 Hijriah itu dimulai pada tanggal 31 Agustus 2011.

Tulisan ini saya buat bukan untuk menimbulkan perdebatan, tetapi hanya ingin menyampaikan fakta yang ada saja, terutama jika melalui perhitungan fase kemunculan bulan.

Uraian penjelasannya sebagai berikut:

Tanggal 12 September 2011 kemarin merupakan Bulan Purnama Dan perhitungan kapan bulan baru dapat dihitung dengan perhitungan mundur selama 15 hari. Berdasarkan teori fase bulan, periode bulan baru hingga bulan penuh itu berlangsung selama 15 hari dan jika dihitung selasa kemarin bulan purnama, maka 15 hari kebelakang adalah tanggal 29 Agustus 2011. Berdasarkan fakta yang ada, semestinya, Lebaran tetap jatuh pada tanggal 30 Agustus 2011 (seperti kalender awal). 

Kita tahu kalender hijriah tidak seperti kalender masehi yang memulai harinya pada pagi hari, tetapi pada malam hari. Dan jika 29 Agustus malam sudah terhitung bulan baru ( 1 Syawal ), maka Lebaran pun seharusnya pada pagi harinya, yaitu tanggal 30 Agustus 2011. Masyarakat dapat melakukan sholat Id pada tanggal 30 Agustus nya.

Sekali lagi dengan fakta yang ada, tulisan ini tidak dibuat untuk mempersalahkan perhitungan pemerintah, tetapi hanya ingin menyajikan jawaban atas perdebatan yang selama ini ada, khususnya mengenai tanggal jatuhnya 1 Syawal. Dengan fakta Bulan Purnama yang ada, tanggal pasti jatuhnya bulan baru (1 Syawal) pun menjadi jelas.


Semoga tulisan ini menjadi referensi pengetahuan anda yaa….


T.ia

Menikah Muda, Sebuah Gengsi atau Pilihan???

 nikah muda, gengsi atau pilihan??

Tampaknya ada fakta menarik yang muncul di masyarakat beberapa waktu belakangan ini, khususnya bagi kehidupan berkeluarga. Yaitu trend dimana semakin banyak orang yang melakukan pernikahan muda. Anda tahu salah satu cara paling mudah untuk melihat kecenderungan apa yang sedang terjadi di masyarakat? Gampang saja sebenarnya, lihat saja perilaku para showbiz kita. 

Seperti yang kita ketahui, belakangan ini marak terjadi di kalangan artis kita yang memutuskan untuk menikah muda dan hasilnya sudah bisa ditebak, masyarakat kita juga sedang dilanda demam nikah muda.
Sebenarnya nikah muda itu apa sih? Umur berapa yang dapat dikatakan sebagai nikah muda? Tidak ada patokan di masyarakat yang dapat mengatakan dengan pasti umur berapa yang dikatakan sebagai nikah muda. Semuanya tergantung pada anggapan yang umum di masyarakat. Sebagai contoh, umur 17 sekarang ini sering dikatakan sebagai penikahan muda, namun jika mengatakan hal ini pada nenek kita, pasti mereka menganggap itu hal biasa karena umumnya di zaman mereka, penikahan terjadi di umur 15, sehingga umur 17 dapat dikatakan pernikahan yang biasa atau malah terbilang telat. 

Ada fenomena berulang yang terjadi pada kasus pernikahan di masyarakat kita. Pada zaman dahulu trend menikah pada umur belasan, kemudian semakin kesini semakin bergeser ke umur tua, 20-an dan pernah mencapai umur 20 akhir (27-29), namun sekarang sepertinya akan  berulang ke umur 20 awal. 

Memang, berbagai alasan  masuk akal yang dapat kita terima mengapa banyak orang (kembali) ingin menikah di usia muda. Misalnya, ingin anaknya nanti tidak terpaut jauh dengan dirinya atau nantinya saat pensiun, anak-anak mereka sudah pada besar atau malah agar  nanti dapat berlibur bersama (kalau tua, pasti susah). Semua alasan di atas tidak ada yang salah, namun saya akan mencoba uraikan beberapa hal penting yang dapat dijadikan referensi (bahan pertimbangan) bagi yang ingin menikah muda:

1.     1. Sudah memiliki KEMATANGAN.
Yang dimaksud kematangan disini, bukan hanya kematangan fisik tetapi juga kematangan emosional. Kematangan emosional dapat dilihat dari sisi kepribadian. Bagaimanan orang tersebut sudah tidak kekanak-kanakan lagi. Contoh real sikap kekanak-kanakan: belum bisa mencari uang sendiri, masih egois, belum bisa bertanggungjawab pada dirinya sendiri. Kematangan Sosial juga penting. Bagaimana anda bisa berhubungan baik dengan orang di sekitar anda. Lalu juga ada kematangan moral dan Kognitif. Sangat penting juga karena akan menjadi modal dasar bagi orang tua untuk mengajarkannya nanti ke anak-anaknya.

2.     2.Mengetahui alasan sebenarnya mengapa anda ingin menikah.
Jangan sekedar hanya ingin mengikuti trend atau malu karena teman-teman sebayanya sudah menikah semua. Sebenarnya, ada 2 alasan besar di Indonesia mengapa melakukan pernikahan di usia muda. Yang pertama karena MBA (married by accident) atau memang karena perencanaan yang panjang. (alasan jarak umur yang tidak terlalu jauh, dll)

3.     3.Anda memang sudah mampu membiayai kehidupan anda sendiri
Menikah berarti sudah siap menanggung semuanya sendiri karena menikah berarti sudah siap meninggalan keluarga besar dan hidup berdua bersama pasangan. Jangan sampai sudah menikah tetapi biaya beli susu anak atau biaya makan masih minta orang tua.

4.     4.Dapat menahan ego.
Menikah adalah bagaimana menyatukan 2 kehidupan dalam 1 ikatan. Dan umumnya masalah/konflik yang terjadi di pernikahan 99% disebabkan karena ego dari masing-masing. 

5.      5. Sudah paham betul siapa diri kita dan pasangan kita
Bukan berarti mengetahui apa makanan kesukaan atau hafal seluruh nama anggota keluarga besarnya saja, tetapi juga kepribadian anda dan pasangan anda. Jangan sampai anda kaget dan tidak mau menerima setelah sudah menikah.

6.     6.Membuat Komitmen di awal Pernikahan
Biasa disebut perjanjian PraNikah. Umumnya terkenal dengan masalah keuangan, tetapi sebaiknya jangan hanya masalah uang, tetapi bagaimana mengurus anak nantinya, atau pilihan istri yang boleh atau tidaknya bekerja setelah menikah, dsb. Jangan sampai nanti saat sudah menikah hal-hal kecil tersebut menyulut perselisihan.

Singkatnya, menikah muda memang tidak ada yang melarang, namun jika hanya untuk mengikuti trend, untuk apa?? Semoga keenam hal di atas dapat dijadikan poin-poin pertimbangan yaa…


Sumber Gambar: suaramerdeka.com

T.ia

Lihat saja Ekspresi Mereka yang Ngantuk

 mengantuk, salah satu cobaan di siang hari

Saya membuat tulisan ini berdasarkan pengalaman yang saya alami sendiri hampir setiap hari, entah itu waktu di kampus ataupun saat di kantor. Yaitu seringnya dilanda rasa kantuk. Baik siang maupun sore hari. Lalu, bagaimana cara praktis dan ekonomis ya untuk mengatasinya? Saya yakin pertanyaan ini sudah sangat sering didengar dan saya juga yakin masing-masing orang memiliki berbagai cara alternative dalam mengatasinya. Namun, saya mencoba untuk membagi tips yang saya percaya ampuh dapat mengatasi rasa ngantuk.

1.       Jika anda harus berkutat dengan layar komputer atau laptop, perbesarlah font tulisan anda atau perbesar tampilan layar anda dengan Zoom. Melihat teks/gambar yang kecil akan membuat mata anda menjadi cepat lelah, sehingga akan timbul rasa lelah di mata dan akhirnya rasa kantuk pun menyerang.

2.       Jika anda berada di ruangan yang memiliki jendela yang dapat melihat suasana luar, alangkah lebih baik jika anda merelaksasikan mata anda dengan sekali-kali melihat jauh ke luar jendela. Mengubah pandangan mata yang terus menerus ke satu sisi akan membuat mata anda jenuh. Dengan melihat objek lain yang berbeda akan membuat mata anda sedikit segar.

Namun, jika tidak memiliki jendela untuk akses ke luar, cukup melayangkan pandangan anda ke sekitar anda, misalnya dengan melihat keadaaan ruangan anda hingga sudut-sudut. (cukup melihat bukan mengamati secara rinci, nanti dikira aneh oleh teman seruangan anda..hehehe)

3.       Mengobrollah dengan teman anda. Tidak usah lama-lama, 5 menit pun sudah cukup. Hanya sekedar basa-basi atau membahas isu yang hangat di masyarakat.

4.       Tarik napas dalam-dalam dan minum air putih. Mengantuk adalah tanda bahwa otak kekurangan oksigen. Dengan sering bernapas dan minum air dapat menambah asupan oksigen ke otak sehingga badan merasa lebih segar.
5.       Cara kelima ini merupakan cara yang menurut saya paling ampuh. Yaitu dengan melihat atau memperhatikan teman yang juga sedang mengantuk. Bagaimana ekspresi mereka yang sedang mengatuk yang rata-rata memiliki mimik muka lucu. Dengan melihat ekspresi yang lucu teman yang sedang mengatuk, saya yakin anda akan geli sendiri dan akan fresh kembali dalam hitungan menit.


Demikian 5 cara mengatasi rasa kantuk dari saya, selamat mencoba…


Sumber Gambar: unik.supericsun.com

T.ia